Mini Relax

Beschrijving

Mini Relax

• Ademsessie
• Korte meditatie
• Kleur-klank CD’s voor balans van lichaam-ziel-geest
• Energiewerk met licht en kristallen A of B
• Mantra zingen
• Afsluiting met kopje kruidenthee

Lichttherapie-moment: Geraakt en aangeraakt worden door gekleurd licht om pijn te verlichten of je lichaam van meer energie te voorzien.

Meditatieband-moment: Ervaar hoe de meditatieband helpt om gespannenheid en overbelasting te transformeren naar helderheid en licht.

Kleur-klank CD-moment: Het beluisteren van een kleur/klank CD waarbij gekozen kan worden uit thema’s zoals: immuniteit, concentratie, zelfvertrouwen………..

Kristaltherapie-moment: De kristallen zorgen voor regulatie van innerlijke gevoelens en activeren de creativiteit.

Je kunt je inschrijven voor optie A of B

A)  balans – helder hoofd – ontspannen
B)  openen – loslaten – vitaliseren

Bewandel de weg van gezondheid en vitaliteit met uw Hart.
Tijdens een Moment van Bewust Zijn!