Me time moment vol kleuren, geuren en yoga

Beschrijving

ME TIME MOMENT VOL KLEUREN, GEUREN EN YOGA

Wil je ook de invloed van KLEUR en GEUR ontdekken tijdens een me time moment waar YOGA en KLEUR centraal staan?

Laat je onderdompelen in een ontspannen sfeer terwijl je geniet van Kleur-Licht olie en een drukpuntmassage. De vibraties van de Kleur-Licht oliën zorgen voor een impuls die lichaam, ziel en geest raakt en bijdraagt aan bewustwording, loslaten van spanningen en belemmerende levenspatronen.

Het lichaam brengen we in flow tijdens de Yoga sessie met ademhalingsoefening. Hierbij worden yoga-houdingen en meridiaanstrekkingen afgewisseld met massage van de energiepunten met de Kleur-Licht oliën om een diepe ontspanning te creëren.

We beginnen en sluiten de workshop af met een kleurlicht meditatie.
Wat je leert deze dag kun je daarna eenvoudig toepassen in je eigen leven voor meer balans tijdens je me time moment @ home.

Inbegrepen: broodje, drank & versnapering